Herzlich Willkommen bei Autismus Rat

Wir freuen uns, dass du den Weg zu uns gefunden hast und hoffen dass dir diese Seite hilft, die Autismus-Spektrum-StΓΆrung und alles was dazu gehΓΆrt kennenzulernen oder besser zu verstehen.

Egal ob du selbst aus dem Spektrum bist oder jemanden kennst der autistisch ist, hier findest du auf viele Fragen eine Antwort.

Warum gibt es diese Seite?

Ich habe seit 2021 eine Amnesie, die immer noch sechs Jahre umfasst. Nachdem wir herausgefunden haben, dass das eine Überlastungsreaktion auf Stress war, waren wir auf der Suche nach dem Warum. Es fiel immer wieder das Wort Autismus und ich wusste gar nicht genau was das eigentlich bedeutet, abgesehen von ein paar Klischees... Über viele Umwege bin ich zu einer Diagnose gekommen und auf einmal hat mein ganzes Leben einen Sinn ergeben. Zu diesem Zeitpunkt war ich schon mit Max zusammen und er musste auch erst lernen was Autismus ist und wie man mit einer autistischen Person umgehen muss. Als wir im Urlaub waren entstand dann die Idee für diese Webseite. Wir mâchten anderen Menschen helfen, sich im Thema zurechtzufinden und dieser Behinderung eine Plattform zu geben, weil es für mich so schwierig war, Informationen zu sammeln und sich auszutauschen.

Aus GrΓΌnden der Lesbarkeit wird auf dieser Seite nicht gegendert. Es sind natΓΌrlich immer beide Geschlechter gemeint.

Was ist Autismus ΓΌberhaupt?

Autismus, besser gesagt die Autismus-Spektrum-Stârung ist eine tiefgreifende Entwicklungsstârung (KEINE Krankheit) die sowohl Jungen als auch MÀdchen betrifft und ebenso das Erwachsenenalter begleitet. Über die Ursachen ist leider noch nicht allzu viel bekannt, aber bewiesen ist, dass dieses PhÀnomen weder etwas mit Impfungen, noch mit der Erziehung zu tun hat.

Es ist eine andere Art zu sein, etwa wie ein Betriebssystem: Neurotypische Menschen laufen auf Windows und Neurodiverse Menschen wie eben zum Beispiel Autisten laufen auf Linux. Keines davon ist besser oder schlechter, nur eben anders, mit unterschiedlichen StΓ€rken und SchwΓ€chen.

Im ICD-10 wird Autismus noch in atypischen Autismus, Asperger-Syndrom und Frühkindlichen Autismus (Kanner-Autismus) gegliedert. Dagegen ist im ICD-11, welches immer mehr Anwendung findet, Autismus als Spektrum-Stârung aufgeführt, da die ÜbergÀnge fließend sind und man die meisten Autisten nur schwer in eine solche Kategorie packen kann. Keine dieser "Formen" ist stÀrker oder leichter Autismus, die Merkmale unterscheiden sich lediglich und dadurch auch in den speziellen Bedürfnissen eines Autisten.

Autistische Merkmale

KΓΆrperlich

- Kein oder kaum Dulden von KΓΆrperkontakt

- sehr gutes GedΓ€chtnis, manchmal sogar fotografisch

- Strenge Vorlieben beim Essen aufgrund von Geschmack und Konsistenzen

- ungeschickte Motorik zb oft über die eigenen Füße stolpern oder hÀngen bleiben

- Hohe sprachliche Begabung oder große Schwierigkeiten bis zu nonverbalen Autisten

Umfeld

- Fokus auf Details

- Über- oder Unterempfindlichkeit gegenüber akustischen, optischen oder sensorischen Reizen sowie Temperatur und Schmerz

- Routinen sind sehr wichtig und die Einhaltung ist fΓΌr den Autisten erforderlich weil sie ihm Sicherheit gibtvv

- Vorliebe fΓΌr Regeln, Ordnung, Symmetrie und Logik

- Schwierigkeiten mit VerΓ€nderungen

- Vorliebe allein zu sein -> RuhebedΓΌrfnis

Sozial

- Kaum oder kein Augenkontakt

- Kinder spielen meist allein oder nur mit wenigen anderen Kindern

- Als Kind kein Verkleiden oder Rollenspiel

- Absolute Ehrlichkeit (gerade heraus)

- ausgeprΓ€gte LoyalitΓ€t

- Stark ausgeprΓ€gter Gerechtigkeitssinn

- Probleme, die eigenen GefΓΌhle und die anderer Menschen zu deuten und zu verstehen

- Sehr begrenztes AusdrΓΌcken von GefΓΌhlen, oft auch wenig Mimik

- Kein oder kaum VerstΓ€ndnis von nonverbaler Kommunikation (Mimik, Gestik, Blicke)

- Kein Erkennen unterschiedlicher TonfΓ€lle wie Sarkasmus oder saloppe Witze

- Probleme mit Smalltalk (wieso sollte man auch ΓΌber das Wetter reden?)

- Kein Erkennen von subtilen Signalen in sozialer Interaktion

Aber nicht jeder, der es gerne ordentlich hat oder nur bestimmte Dinge isst, ist gleich autistisch. FΓΌr eine Diagnose mΓΌssen einige der Kriterien erfΓΌllt sein, womit sich aber leider nur wenige Psychiater auskennen. Das macht die Diagnostik schwer erreichbar und kostet oft auch viel Wartezeit.

Aber Autismus Àußert sich bei jedem vollkommen unterschiedlich, der eine Autist schaut dir in die Augen, der andere nicht und der dritte nur manchmal oder bei bestimmten Personen. Die Merkmale sind sehr breit gefÀchert und jeder hat andere Schwierigkeiten und auch StÀrken.

Bei MΓ€dchen wird die Spektrum-StΓΆrung oft erst spΓ€t erkannt. Das liegt daran, dass sich MΓ€dchen besser anpassen kΓΆnnen und Dinge wie das sorgfΓ€ltige Einhalten von Regeln und Struktur diesem Geschlecht von der Gesellschaft zugeschrieben werden. So fallen sie weniger auf bis sie das Anpassen, was auch sehr viel Energie kostet, nicht mehr schaffen und dann erst fΓ€llt auf, dass man eben nicht in die Norm passt, in die neurotypische Gesellschaft die wir eben haben.

Es gibt also viele Gesichter im Spektrum und man sieht einem Autisten selten an, dass er autistisch ist. Daher ist der Satz "du siehst doch gar nicht autistisch aus" absolut unangebracht. Natürlich sieht man nicht autistisch aus, es gibt nichts woran man uns sofort erkennt (außer wir untereinander manchmal) und außerdem geben wir uns jeden Tag so viel Mühe zu maskieren (die eigentlichen Bedürfnisse verstecken um nicht aufzufallen), da ist so ein Satz, dass man nicht autistisch aussehen würde einfach unverschÀmt.

WIE SICH AUTISMUS IN DER NEUROTYPISCHEN WELT ANFÜHLT

1. Jeder hat dieses Buch ΓΌber ungesagte Regeln bekommen, nur du nicht

2. Wie Suppe essen, aber mit einer Gabel

3. Die Welt mit doppelter Geschwindigkeit wahrnehmen

4. Jeder folgt einer Landkarte aber keiner hat dir erklΓ€rt, wie man diese Karte liest

5. Ein Brettspiel mitzuspielen, ohne die Regeln erklΓ€rt bekommen zu haben

6. Wie eine geschΓΌttelte Colaflasche

7. Mitten in Italien zu stehen, ohne italienisch sprechen zu kΓΆnnen

WAS AUTISMUS NICHT IST

- eine Krankheit πŸ’Š

- schlechtes Benehmen πŸ‘Ώ

- das Ergebnis von Erziehung πŸ—£

- ein Trend πŸ“ˆ

- das Resultat einer Impfung πŸ’‰

- etwas das behoben werden muss πŸ”§

- ein Makel ⚠️

- temporΓ€r πŸ•’